在宅勤務が続くと運動不足でなかなか寝ることができません。 寝るまでに時間がかかったり、途中で起きてしまったり。外出する日はぐっすり寝られるのですが、、、 コロナ禍での悩みになっています。 セブンイレブンに行ったところよさそうなものを見つけまし…
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